25. feb. 2017 Episode #83 55m

Dan John

radio24syvvilde typervægtløftningstyrkeløftstærkmandssport

Lydstyrke:

Den amerikanske træningsekspert Dan John, har været på besøg i Danmark. Han har en baggrund indenfor discuskast og stærkmand, men spænder over hele styrketræningsspektret. Han siger tingene på en vidunderlig simpel måde, som man kan mlrke dybt i sin sjæl giver mening. Hans bedste råd om kost er f.eks. "eat like an adult", altså som ens mor ville sige man skulle.

Made with by ALVN